职业生涯规划团体辅导由两部分组成，第一部分是生涯在望，四个宿舍分别组成一个圆形，成员分享自己有过的职业梦想，然后每个成员填写《职业家族树》；认识自己最喜欢的职业和家族职业对自己的影响，并在所有成员面前展示。随后，经过一个热身小游戏，黄老师发放了《价值清单表》，让每个同学填写并分享个人价值清单，在这个环节中有的人把亲情放在首位，有的人把喜欢的生活方式放在首位，有人把事业放在首位，出价各不相同，原因缤纷，展示了迥异的未来人生构成。

第二部分是我的未来我做主，在黑暗的环境（熄灯）下、每个同学在舒缓音乐的带动下深呼吸，想象着自己面前有一镜子，想象从自己毕业后、到30岁、40岁……，想象自己会从事什么职业，成为什么样的人，在想象之后每个成员在组内分享自己的未来，有的同学当场哭泣，有的同学很开心……，黄老师参与了每个组的分享，并对成员的想法加以指引。最后一个环节每个成员填写了一份理想生涯图，成员都认真总结了自己每个阶段的理想的职业和生活状态，并且分享，大家都觉得应该思考现在，为美好的未来努力。

此次团体辅导在成员模拟职业角色的游戏中结束，大家踊跃参与，欢声笑语不断。通过此次团体辅导，帮助具有职业生涯困惑的学生启蒙了职业规划理想，黄灵芝老师指引和鼓励他们勇于实践、奋力拼搏，为实现一个美好的自己而努力。“心桥梁，心动力”团队也在此次团体辅导中学习颇多，深感心理学知识的重要性，并且愿意在此学科领域进一步学习，帮助他人。